À propos de moi
Découvrez mon parcours et ma philosophie pour vous accompagner vers un mieux-être nutritionnel
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Ma passion pour la nutrition
Depuis plusieurs années, je me passionne pour la nutrition et son impact sur notre bien-être quotidien. Ce qui a commencé par une curiosité personnelle s'est transformé en une véritable expertise que je souhaite aujourd'hui partager avec vous.
Mon approche se nourrit d'une formation constante et diversifiée :
- Formation diplômante en coaching nutritionnel
- Lecture assidue d'ouvrages spécialisés d'experts reconnus
- Veille scientifique à travers articles et études récentes
- Podcasts d'experts pour rester à jour des dernières découvertes
- Formations complémentaires régulières pour approfondir mes connaissances
Ma Philosophie
Bienveillance
Chaque personne est unique. J'adapte mon approche à votre personnalité, vos contraintes et vos objectifs sans jugement.
Personnalisation
Pas de régime standard ! Vos recommandations sont entièrement personnalisées selon votre mode de vie et vos préférences alimentaires.
Durabilité
L'objectif est un changement durable. Je vous accompagne pour adopter de nouvelles habitudes que vous pourrez maintenir à long terme.
Éducation
Je vous explique le "pourquoi" de mes conseils pour que vous deveniez autonome dans vos choix alimentaires quotidiens.
Équilibre
Manger sainement ne signifie pas se priver ! Je vous aide à trouver l'équilibre entre plaisir et santé.
Suivi
Un accompagnement régulier et adaptable. Nous ajustons ensemble votre plan selon vos progrès et vos ressentis.
Formations & Certifications
Formation Certifiante
Certification professionnelle en coaching nutritionnel - Formation diplômante à distance.
Formation Continue
Auto-formation permanente : livres spécialisés, podcasts d'experts, articles scientifiques, pour rester à jour des dernières découvertes.
Commençons ensemble votre parcours
Vous souhaitez retrouver un équilibre alimentaire et améliorer votre bien-être ? Je suis là pour vous accompagner avec bienveillance et professionnalisme.
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